تحتاج بعض النساء إلى حمل مستقر في حالة الإجهاض ، وفي بعض الحالات ، بالإضافة إلى الطريقة الطبيعية لتثبيت الحمل ، هناك حاجة إلى طرق طبية معينة لتثبيت الحمل ، و عندما تعاني المرأة من مشاكل في الحمل أو إجهاض سابق ، فقد تحتاج إلى مجموعة من الإجراءات الطبية والأساليب الطبيعية التي أخبرها الطبيب بها لتثبيت الحمل ، هنا سوف نقدم لك طرق تثبيت الحمل و الطرق الطبية الطبيعية لذلك و التي يمكن أن تساعد في منع الإجهاض.
طرق تثبيت الحمل الطبية
في بعض الحالات ، يصف الأطباء الحقن أو الأدوية التي تساعد على استقرار الحمل لتجنب بعض المشكلات التي قد تزيد من خطر الإجهاض ، من هذه الطرق :
الحقن المستمر أثناء الحمل
في بداية الحمل ، يتم إنتاج هرمون البروجسترون في الجسم ، مما يساعد على الحفاظ على الحمل حتى تتولى المشيمة وظائفها خلال الأسبوع السابع إلى التاسع من الحمل ، لأنه يلعب دورًا رئيسيًا في نجاح زراعة الأجنة ، وتعزيز سكون الرحم ومنع الانقباضات.
بالنسبة للنساء اللاتي قد يتعرضن للإجهاض بسبب مشاكل هرمونية ، قد يصف الطبيب حقن البروجسترون والهرمونات هي مركبات تحاكي الهرمونات الطبيعية.
يمكن تناول البروجسترون عن طريق الفم ، ولكنه قد يسبب آثارًا جانبية مثل الغثيان والصداع والنعاس. ويمكن أيضًا الحصول عليه عن طريق المهبل ولكنه لا يمكن أن يصل إلى الدم بالتركيز المطلوب. و سيضمن حقن البروجسترون الحصول على دم أكثر من الطرق الأخرى التي قد تسبب الآثار الجانبية.
ومع ذلك ، لا توجد أدلة كافية لإثبات أن البروجسترون يمكن أن يثبت الحمل في حالة الإجهاض المتكرر.
ربط عنق الرحم
طريقة أخرى تستخدم لتثبيت الحمل هي ربط عنق الرحم ، خاصة إذا أدى ضعف عنق الرحم إلى إجهاض سابق لأوانه.
تساعد هذه الطريقة في الحفاظ على نسيج عنق الرحم على شكل قمع وفتح النسيج أثناء الولادة حتى يخرج الطفل من الرحم ، وهذه عملية بسيطة ويمكن للمرأة أن تعود إلى المنزل في نفس اليوم.
إذا كان لديك إجهاض سابق أو كان عنق الرحم أضعف ، فسوف يوصي طبيبك بهذه العملية لإبقائك حاملاً وليس لديك إجهاض آخر.
و عادة ، يقوم الطبيب بإجراء هذا الإجراء في الأسبوع الثاني عشر إلى الأسبوع الرابع عشر من الحمل ، ويجب ألا يتجاوز الأسبوع الرابع والعشرين. بالنسبة للمرضى الذين يخضعون إلى عملية ربط عنق الرحم ، فقد يكون ذلك خطيرًا ، ومن هذه الأخطار :
- حدوث الولادة المبكرة.
- وجود نزيف مهبلي.
- عدوى في الرحم.
- انفجار كيس الماء مبكرًا.
- انتفاخ الكيس الأمنيوسي.
طرق تثبيت الحمل الطبيعية
بالإضافة إلى الإجراءات الطبية ، هناك بعض الطرق الطبيعية لتثبيت الحمل ، ومنها:
1- تناول حمض الفوليك
يساعد تناول 400 مجم من حمض الفوليك يوميًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل على تقليل مخاطر التشوهات الخلقية التي يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض ، ويتم ذلك تحت إشراف الطبيب.
2-تبني أسلوب حياة صحي
يوصى باتباع أسلوب حياة صحي للمحافظة على الحمل ، والذي يتضمن:
- تناول أطعمة صحية ومتوازنة.
- حافظ على الوزن.
- اتبع تعليمات الطبيب لممارسة الرياضة المناسبة للحمل.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
من ناحية أخرى ، يجب تجنب عوامل الخطر التي قد تؤثر على استقرار الحمل ، بما في ذلك:
- التدخين .
- التدخين السلبي.
- زيادة تناول الكافيين.
- التوتر والضغط.
- التعرض للإشعاع أو المواد الكيميائية السامة.
3- الوقاية من المرض
يجب الانتباه إلى النظافة الشخصية ، وغسل يديك بشكل متكرر ، وتجنب العوامل التي قد تسبب العدوى.
إذا كنت تعاني من مشاكل صحية مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو أمراض المناعة الذاتية ، يجب عليك التحدث مع طبيبك والمتابعة معه بشكل مستمر لتجنب المضاعفات المحتملة من هذه الأمراض. .
إقرأ أيضًا : فوائد الأفوكادو للحامل وطرق تحضيره الإستفادة منه
