سكري الحمل هو نوع من مرض السكري يصيب حوالي 4-5٪ من النساء الحوامل ، ويصبح جسم المرأة الحامل المصاب به غير قادر على حرق سكر “الجلوكوز” ، و يؤدي هذا إلى زيادة مستويات الدم لديهم ، وعادة ما يعودون إلى مستوياتهم بعد الولادة ، وعادة ما بين 24-28 أسبوعًا من الحمل ، أي في الشهر الخامس أو السادس ، يتم تشخيص المرض ، وتكون إصابة المرأة الحامل نتيجة لعدة أسباب ، نستعرض هنا  أهم المعلومات عن سكري الحمل و أهم أسبابه و أعراضه . 

سكري الحمل

 

أسباب الإصابة بمرض سكري الحمل 

  •  التغيرات الهرمونية :  وتعاني معظم النساء الحوامل من هذه التغيرات ، مما يؤدي إلى ضعف حرق الجلوكوز في الدم.  وهذا يؤدي إلى زيادة في دمه.

  أثناء الحمل ، تساعد الهرمونات التي تفرزها المشيمة في الحفاظ على مستويات السكر في الدم وحمايتها من نقص السكر في الدم ،  أو  أوقف هرمون الأنسولين. 

و يفرز بنكرياس المرأة الحامل أنسولين أكثر من الأشخاص الطبيعيين. وذلك للتغلب على تأثير هرمونات الحمل على مستويات السكر في الدم.

  •   زيادة الوزن :  كما نعلم جميعًا ، تعد زيادة الوزن أحد الأسباب الرئيسية لمرض السكري ، وعادة ما تكتسب النساء الحوامل الوزن بشكل كبير. 

أحد العوامل المساهمة في الإصابة بمرض السكري هو إصابة أفراد الأسرة بالمرض.

 أعراض الإصابة بسكري الحمل 

  • زيادة  التبول
  • العطش
  • إعياء
  • على الرغم من زيادة تناول النساء للطعام لزيادة شهيتهن ، إلا أنهن قد  يفقدن الوزن.
  • كثرة القيء والغثيان 
  • تشمل أعراض سكري الحمل التهابات الجلد والإحليل والمهبل.
  • يصاحب ضعف الرؤية عدم وضوح الرؤية. 

إجراءت للوقاية من مرض سكري الحمل

  • اختبارات الدم المنتظمة أثناء الحمل للتأكد من عدم ارتفاع مستويات السكر في الدم
  •  اتباع نظام غذائي متوازن ، وزيادة تناول الألياف والفيتامينات والمعادن ، وتجنب الدهون وخاصة الدهون المشبعة ، ولكن هنا يجب استشارة الطبيب قبل البدء في أي نظام غذائي. 
  • احرص على استهلاك الكثير من الماء كل يوم ، على ألا تقل عن 8 أكواب من الماء.
  •  انتبهي إلى التمارين الرياضية والتمارين البدنية ، كما يجب عليك استشارة الطبيب ليصف لك نوع التمرين الأكثر ملاءمة لك.
  •  أخيرًا ، قومي بمراقبة الوزن وزيادة الوزن للانتباه إلى ما إذا كانت زيادة الوزن طبيعية.  

 

إقرأ أيضًا :  فوائد الأفوكادو لمرضى السكري