فوائد الرمان للمعدة و البطن و فوائد قشوره

فاكهة الرمان هي نوع من أنواع الفاكهة الصحية ، فهي ليست فاكهة لذيذة الطعم  فحسب ، بل يتم تناولها على نطاق واسع و في جميع أنحاء العالم ، و أصل فاكهة الرمان هي  من  إيران و الصين و الهند و أفغانستان،  و هي فاكهة شعبية لعدة قرون نظرًا لتطبيقه و استخامه   في طب الأيورفيدا ، بالإضافة إلى مكانته في الطب الصيني ، يمكن العثور عليه أيضًا في أدوية الحضارة المصرية القديمة ، و يستخدم قشر الرمان على نطاق واسع في علاج العديد من الأمراض ، مثل الالتهابات المختلفة ، و السعال ، و نزيف الأنف ، و تقرحات الأمعاء والفم ، و بعض قشور الرمان المسلوقة لفترة تتراوح من عشر إلى أربعين دقيقة،  و  ورد ذكر الرمان في 3 مواضع في “القرآن” ، حيث يحتوي قشر الرمان على الكثير من مضادات الأكسدة ، لذلك فهو يقاوم العديد من الأمراض ، هنا نستعرض أهم فوائد الرمان للمعدة و البطن ،  و كيفية الإستفاة من قشوره و الطرق لذلك.

فوائد الرمان للمعدة والقولون   

يلعب الرمان دورًا حيويًا في إفراز الإنزيمات لتحسين وظيفة الجهاز الهضمي ، ويساعد في علاج عسر الهضم والدوار ، لأن الرمان يحتوي على كمية كبيرة من القلويات المعادلة للأحماض ، كما يساعد الرمان في محاربة البواسير والغثيان و الإسهال ويمكنه أيضًا علاج الإمساك.

وتعتبر فوائد الرمان للمعدة كثيرة أهمها ، انه يساعد في علاج بكتيريا المعدة

استُخدم قشر الرمان على نطاق واسع في علاج أمراض مثل الإسهال وقرحة المعدة والديدان المعوية وحرقة المعدة

وقد بدأت الدراسات العلمية الحديثة على مر القرون بدراسة فعاليته في علاج هذه الأمراض ، ووجدت انها تساعد في تحسين التهاب القولون التقرحي الذي يؤثر على الطبقة المخاطية الخارجية من القولون

يمكن أن يقلل أيضًا من الحاجة إلى أدوية الإسهال للأشخاص المصابين بهذا المرض.

في طب الايورفيدا ، يتم علاج التسمم الغذائي بقشر الرمان ، وقد وجدت الدراسات أنه يمكن أن يقاوم بشكل فعال مجموعة متنوعة من البكتيريا التي يمكن أن تصيب الجهاز الهضمي.

و تستخدم بعض مستخلصات قشر الرمان لعلاج قرحة المعدة.

لقد وجد أن مستخلص قشر الرمان يمكن أن يحارب هيليكوباكتر بيلوري التي تسبب قرحة المعدة.

و وجدت دراسة أن قشر الرمان لديه القدرة على علاج داء الكريبتوسبوريديوس الذي يؤثر على الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي ، ويسبب العديد من الأعراض ، بما في ذلك الإسهال المائي والجفاف وفقدان الوزن والحمى والغثيان والقيء.

فوائد الرمان الأخرى   

• تساعد في محاربة السمنة وزيادة الوزن.
• مكافحة العدوى.
• محاربة أنواع معينة من السرطان.
• مضاد للجراثيم.
• محاربة فيروس الانفلونزا.
• محاربة الملاريا وبعض آثارها. ي
• عالج الجروح والجلد الميت.
• يستخد لخفض مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري ، وخفض الكوليسترول الكلي ، والكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية ، مع المساعدة على زيادة الكولسترول الجيد في الجسم.
• قد يلعب دورًا في حماية الكلى من الأكسدة.
• يعالج فطريات الجلد التي تصيب الجلد والشعر والأظافر.
• قد يكون له تأثير تجميلي في المساعدة على إنتاج الكولاجين وتجديد خلايا الجلد

فوائد قشر الرمان للبطن 

يساعد قشر الرمان في القضاء على الإسهال بسرعة ويساعد على التخلص من الدهون المتراكمة في البطن ، لأنه يقضي على الدهون المتراكمة في أجزاء مختلفة من الجسم.

يمكن أن يخفض مستويات الكوليسترول الضارة في الجسم ، وبسبب قدرته على خفض نسبة الدهون في الدم وإزالة حمض السيريك ، فإنه يعتبر أفضل علاج طبيعي لجميع الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.

يمكن لقشر الرمان أن يزيل البروتين الزائد ، لأنه يزيل البروتين الدهني ، ويمكنه أيضًا أن يجعل الناس يشعرون بالشبع ، لاحتوائه على الكثير من الألياف الغذائية.

فوائد عصير الرمان للقولون العصبي 

يساعد عصير الرمان في الوقاية من مخاطر الإصابة بأمراض مختلفة (خاصة سرطان القولون) ، وذلك لأن عصير الرمان يحتوي على الكثير من مادة البوليفينول ، والتي يمكن استخدامها لمنع انتشار خلايا سرطان القولون.

بالإضافة إلى المساعدة في علاج متلازمة القولون العصبي ، يحتوي عصير الرمان أيضًا على مضادات الأكسدة ، والتي يمكن استخدامها لتحييد الجذور الحرة ومنع السرطان ومنع الخلايا السرطانية من الانتشار في القولون.

وصفة قشر الرمان لعلاج آلام المعدة 

يمكن مزجه مع العسل وكمية معينة من قشر الرمان ، ويمكن تناول ملعقة كبيرة من الخليط على معدة فارغة ،

ويمكنه علاج آلام المعدة بسرعة مرة واحدة بعد الأكل.

الطريقة :

ضع كمية قليلة من قشور الرمان المطحونة في كوب ماء مغلي ،

ثم أضيف كمية مناسبة من الشاي الأخضر والقليل من الزنجبيل ، واخلطها جيدًا ،

ثم قم بتغطية  الكوب واتركيه لمدة 10 دقائق حتى يسخن ، ثم أخرجها.

ضع كمية معينة من قشر الرمان في الماء ، و قم بغليها، ثم أضف العسل إلى المشروب و اشربها .

• ولعلاج بكتيريا المعدة   

الطريقة :

وضع ملعقتين كبيرتين من قشر الرمان المطحون في وعاء يحتوي على ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل

وملعقة كبيرة من الكمون وملعقة كبيرة من عسل النحل

وتناول ملعقة كبيرة من الخليط يوميًا لفترة من الوقت 14 يوما

وصفة قشر الرمان لتنحيف البطن 

المكونات:

• 2 ملاعق صغيرة من قشر الرمان.
• ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل.
• ملعقة شاي.
• ملعقة كبيرة نعناع مجفف.
• 2 كوب ماء.

الطريقة:

ضع المكونات في قدر متوسط ​​السخونة ، واغليها ،

وتناول كوبًا على معدة فارغة ،

واشرب كوبًا بعد كل وجبة.

إقرأ أيضاً : فوائد شاي الرمان و طريقة تحضيره