فوائد القسط الهندي للدورة الشهرية و طرق استهلاكه

القسط الهندي ينتمي لعائلة الزنجبيل يوجد نبات القسط الهندي في الهند وله استخدامات طبية عديدة لأنه يمكن أن يساعد جسم الإنسان في الوقاية من العديد من الأمراض المختلفة ويعزز بشكل كبير مناعة جسم الإنسان ، وله خصائص معينة تفيد الرحم ، ورائحته  طيبة جدا ، فإذا نقعها ببعض المشروبات يساعد على حماية الجهاز الهضمي من الأمراض التي يمكن أن تؤثر عليه بشكل خطير وتسبب الأذى الجسدي والألم ،  نستعرض هنا فوائد القسط الهندي للدورة الشهرية و طرق استهلاكه

فوائد القسط الهندي للدورة الشهرية

فوائد القسط الهندي للدورة الشهرية هي كما يلي:

• إذا استمرت المرأة في شرب القسط الهندي ، يسعمل القسط الهندي على  تنظيم وقت الدورة الشهرية.
• القسط الهندي له تأثير مسكن قوي ، والذي يمكن أن يخفف بشكل كبير من آلام الدورة الشهرية.
• يمكن أن يعالج القسط الهندي بشكل فعال تأخر الدورة الشهرية وتقليل المشكلات ذات الصلة.
• يعمل القسط الهندي تنشيط جريان الدم في الرحم وتنشيط الدورة الشهرية فلا يجوز استخدامه في هذا الوقت ، بل قبل موعد الدورة الشهرية .
• لعلاج المشاكل التي تحدث في المبايض والقضاء عليها.
• يزيد القسط الهندي من إباضة المرأة ، مما يساهم في انتظام الدورة الشهرية.
• يحل المشاكل التي تحدث بشكل عام في الرحم.
• يمكن استخدام القسط الهندي كمنظم قوي للهرمون الأنثوي.
• يعتبر القسط الهندي حاجزًا يمنع تكوين أكياس المبيض التي تعيق الدورة الشهرية.
• القسط الهندي يمكن أن يخفف من جميع الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، مثل مرض الزهري أو السيلان.

طرق اسخدام القسط الهندي أثناء الدورة الشهرية 

أولاً ، لا يُنصح بتناول القسط الهندي أثناء الدورة الشهرية لأنه قد يتسبب في حدوث نزيف ، ولكن يمكنك تناوله قبل الدورة الشهرية.

الطريقة الأولى

يمكنك خلط ملعقة صغيرة من القسط الهندي مع كمية قليلة من العسل أو الزبادي ، أو يمكنك وضعها في كوب من الماء وشربه لتنظيم دورتك.

أو يمكنك أن تأخذي القسط الهندي ثلاث مرات في اليوم بعد كل وجبة لك.

الطريقة الثانية 

المكونات

1. عدد من عيدان القسط الهندي
2. كوب من الماء.

الطريقة

أولا ، قطعي أعواد القسط الهندي إلى أجزاء .

ضعي القسط الهندي في وعاء و اغمريها في كأس من الماء  .

أشعلي النار تحتها واتركيها حتى تغلي.

بعد الغليان أطفئي النار  ،  و تناولي هذا المشروب  

يمكن تناول الوصفة السابقة 3 مرات في اليوم ، قبل حوالي 30 دقيقة من الوجبات. 

الفوائد العامة للقسط الهندي 

• يساعد على تحسين خصوبة الرجال ويساعد على تعزيز الرغبة الجنسية لديهم.
• يمكن استخدام قسط الهند كطريقة لحرق الدهون الزائدة في الجسم ، وخاصة الأرداف.
• كما يمكن أن يحمي البشرة جيدًا وينقيها من البثور ويوفر نضارة للبشرة ويمنحها إشراقًا.
• يمكن أن يساعد القسط الهندي  البشرة في الحصول على لون موحد من خلال وضعها على المنطقة المراد تفتيحها.
• يشمل القسط الهندي حماية أعصاب الجسم ومنع تلف لأعصاب وعلاجها .
• يمكن للقسط الهندي  طرد جميع السموم المتكونة في الكبد أو الكلى والقضاء على عدد كبير من الأمراض.

إقرأ أيضًا :   فوائد القسط الهندي للنساء و فوائده العامة