اليانسون مشروب عشبي معروف بقدرته على تخفيف أعراض الأنفلونزا والبرد ، ويمكن أن يساعد أيضًا في علاج أمراض الجهاز التنفسي المختلفة ، و ليس هذا فقط ، فاليانسون يمكن أن يقوي جهاز المناعة ، يمكنه محاربة الأمراض و العديد من المشاكل ، في حين أن الليمون غني بفيتامين C الذي يساعد في تخفيف أعراض البرد وله تأثير مقشع ، لذلك فإن مشروب اليانسون مع الليمون يمكن أن يخفف بشكل فعال من نزلات البرد ، إذا كنت تعاني من السعال والسعال والبلغم المفرط ، فإن هذا المشروب الطبيعي السحري يمكن أن يساعد في علاج جميع أعراض البرد ، هنا نستعرض فوائد اليانسون بالليمون للبرد ، و أهم الأسباب التي تجعله المشروب الأساسي أثناء الإصابة بالأنفلونزا.
فوائد اليانسون بالليمون للبرد
- أثبتت الأبحاث العلمية أن مشروب الليمون و اليانسون يمكن أن يساعد في علاج الربو وأمراض الجهاز التنفسي المختلفة.
- يمكن لمشروب اليانسون والليمون أن يقلل من احتقان الجهاز التنفسي.
- كما يمكن استخدام اليانسون والليمون الدافئ لعلاج نزلات البرد.
- يمكن أن يساعد عصير اليانسون والليمون في علاج التهاب الشعب الهوائية.
- كما يمكن لمشروب الليمون و اليانسون أن يعالج السعال بشكل فعال.
- مشروب اليانسون و الليمون الساخن يستخدم كمقشع طبيعي للبلغم في الحلق والرئتين.
- يمكن أن يساعد الليمون الدافئ على تعزيز الجهاز التنفسي الصحي.
- اليانسون هو أحد المكونات العديدة في أدوية السعال .
- يحتوي مشروب اليانسون على خصائص صحية تسرع عملية الشفاء.
- الليمون غني بفيتامين C وهو معروف بعلاج نزلات البرد والإنفلونزا.
تظهر الأبحاث العلمية أن مشروب الليمون و اليانسون يساعد على تحسين وظيفة الجهاز المناعي ، وبالتالي تحسين القدرة على مقاومة الأمراض مثل نزلات البرد.
يمكن لمشروب الليمون و اليانسون أن يمنع الإصابة بالفايروسات التي تضر بالجهاز التنفسي بسبب قدرته على تعزيز المناعة وعلاج أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو .
كما يوصى بإضافة الليمون إلى مشروب اليانسون الدافئ ، بالإضافة إلى أنه غني بفيتامين C وغني أيضًا بالمواد المضادة للفيروسات التي تساعد في مكافحة الأمراض ونزلات البرد.
طريقة تحضير مشروب اليانسون بالليمون
المكونات
- معلقة من بذور اليانسون
- حبة واحدة من الليمون
- معلقة من العسل
- كوب من الماء
طريقة التحضير
نضع كوب من الماء على المار ثم نضيف معلقة من اليانسون اليه و نتركه حتى يغلي
ثم نضع الليمون المقطع إلى شرائح فوق المزيج و نتركهم إلى أن يغلوا لمدة 3 دقائق .
نسكب المزيجج في كوب و نضع عليه معلقة من العسل لتحسين الطعم .
و يقدم ساخناً .
إقرأ أيضًا : فوائد اليانسون المغلي و كيفيية صنعه و تحضيره منزلياً
