فوائد غذاء ملكات النحل مع العسل و طريقة خلطهم

غذاء ملكات النحل هو إفراز أبيض مشابه للحليب ، يصنعه النحل العامل لمساعدة الملكة على النمو ، ويسمى أيضًا غذاء ملكات النحل أو الغذاء الملكي  ، ويتكون غذاء ملكات النحل بشكل أساسي من الماء والسكر والأحماض الدهنية وبعض البروتينات الفريدة ، مثل بروتين رويال أكتين ، و يشتهر غذاء ملكات النحل أيضًا بمحتواه الغني بالعناصر الغذائية ، وله خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ، لذلك يمكن أن يجلب العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان ، وعادة ما يتم تناول غذاء ملكات النحل عن طريق الأكل ، أو خلصه مع العسل  ،  هنا نستعرض أهم  فوائد غذاء ملكات النحل مع العسل و طريقة خلطهم  سوياً .

تصنيع أنواع العسل المختلفة

يستطيع النحل استخلاص العسل من الأزهار عن طريق امتصاص الرحيق من الأزهار وبالتالي الحصول على فوائد عديدة.

 لذلك يمكن للنحل أن يشم رائحة الزهور من مسافة بعيدة ، وقد تصل المسافة إلى 5 كيلومترات أو أكثر . 

ثم تقوم النحلة بعملية داخلية ، يتم من خلالها إخراج مادة سائلة لزجة ، وهي العسل ، من البطن ، ويختار الله تعالى عسلاً يمكن أن يشفي من أمراض مختلفة من النحل.  و يختلف نوع العسل حسب نوع الرحيق الذي تستنشقه النحلة . 

و  تتحكم ملكة النحل في حركة النحل النشط في الخلية لإنتاج كميات كبيرة من أنواع مختلفة من العسل.

تستهلك ملكة النحل حبوب اللقاح للحصول على التغذية السليمة ، بينما غذاء ملكات النحل هو حبوب اللقاح ، وهو سائل أبيض يشبه الهلام. 

فوائد غذاء ملكات النحل للصحة العامة 

1. يعالج جميع الأمراض المتعلقة بالجهاز العصبي ويحارب أمراض الضعف والشيخوخة.
2.  يساعد على نمو الخلايا وسرعة التجدد.
3.  ينظم عمليات التمثيل الغذائي وقدرته على تنظيم الشهية.
4.  يزيل كل الآلام والتعب ، ويعزز الدورة الدموية ، وخاصة للرياضيين الذين يمارسون الرياضات المختلفة لفترات طويلة . 
5.  بما أنه يعتبر دواء فهو يساعد على تنظيم نسبة ومعدل السكر في الدم وخاصة لمرضى السكري حيث يتناولونه من أجل تنظيم نسبه بشكل طبيعي. 
6. كما أنه يساعد على تنشيط الذاكرة ومحاربة علامات الشيخوخة و تأخيرها  ، لذا فهو مناسب أيضًا للصغار والكبار
7.  يعتبر كالسيوم طبيعي لأنه يمكن أن يقوي العظام ويحارب هشاشة العظام التي تعاني منها حاليًا العدد من الأشخاص.  
8. يمكن أن ينشط جهاز المناعة ويجعله أقوى لمقاومة مختلف البكتيريا الضارة والميتة.
9.  للوقاية من أمراض الكبد ، ومحاربة قرحة المعدة ، ومساعدة الجهاز الهضمي على تحسين وظائفه.
10.  يعالج أمراض القلب وتصلب الشرايين ويساعد الجسم على إخراج السموم من الجسم.
11. بالإضافة إلى ذلك ، شاع عدد كبير من الخبراء أن هذا المزيج يمكن أن يحارب بشكل فعال مختلف أنواع السرطان ويمنعها.

فوائد حبوب ملكات النحل للنساء  

قد يساعد تناول غذاء ملكات النحل في تخفيف أعراض انقطاع الطمث لدى النساء . حيث أظهرت دراسة نشرت في مجلة أمراض الغدد الصماء النسائية في عام 2016 . أن تناول 150 ملغ من غذاء ملكات النحل يوميًا لمدة ثلاثة أشهر يمكن أن يساعد في تحسين مستويات الدم لدى النساء في مراحلهن الأولى من  انقطاع الطمث مستوى الكوليسترول .

و أظهرت دراسة أخرى نشرت في مجلة Complementary Medicine Research في عام 2011 .  أنه بالإضافة إلى المكونات الغذائية الأخرى ، فإن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على غذاء ملكات النحل قد يساعد في تقليل الأعراض المتعلقة بانقطاع الطمث.

و أظهرت دراسة نُشرت في “العلاج الطبي التكميلي” في عام 2014 أن تناول غذاء ملكات النحل لمدة شهرين متتاليين قد يساعد في تخفيف أعراض متلازمة ما قبل الحيض.

فوائد غذاء ملكات النحل لمرضى السكر

 تظهر مراجعات العديد من الدراسات المنشورة في علاج تجديد الأدوية لعام 2019 .  أن تناول غذاء ملكات النحل قد يساعد في تحسين مستويات السكر في الدم المتراكمة لدى مرضى السكري  .  وتحسين مستويات الدهون في الدم والإجهاد التأكسدي لدى المرضى المشاركين في العلاج . 

هذه الدراسة التي أجريت على الأشخاص المصابين  بداء السكري من النوع 2 .

و في دراسة أخرى نُشرت في Yakugaku Zasshi في عام 2007. وأظهرت الدراسة أن تناول غذاء ملكات النحل يمكن أن يساعد في تقليل مستويات الأنسولين في الدم وتقليل مؤشرات مقاومة الأنسولين. 

و نُشرت دراسة في المجلة الإيرانية للصحة العامة في مجلة Yakugaku Zasshi في عام 2015. وأجريت الدراسة على 46 مريضًا يعانون من مرض السكري من النوع 2.من 25 إلى 65 عامًا . أنه  يمكن أن يساعد تناول غذاء ملكات النحل لمدة 8 أسابيع في زيادة مستويات مضادات الأكسدة لدى هؤلاء المرضى وتقليل مقاومة الأنسولين. 

فوائد غذاء ملكات النحل للذاكرة 

أظهرت مراجعة للعديد من الدراسات التي نُشرت في مجلة “الأكسدة وطول العمر الخلوي” في عام 2017 .  أن غذاء ملكات النحل يمكن أن يساعد في تحسين صحة الذاكرة لدى كبار السن المصابين بمرض الزهايمر وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض التنكس العصبي لدى كبار السن. 

و في المجلة وجدت مجلة التغذية في عام 2012 أن استهلاك غذاء ملكات النحل يمكن أن يساعد في تحسين الصحة العقلية بشكل عام. 

فوائد غذاء ملكات النحل للحمل 

نُشرت دراسة أولية   في المجلة الدولية للخصوبة والعقم في عام 2018. وأظهرت الدراسة أن غذاء ملكات النحل يمكن أن يزيد الهرمونات المرتبطة بالمبيض (مثل استراديول ، البروجسترون أو ما يسمى بالهرمون) .  للمساعدة في تعزيز القدرة الإنجابية للإناث.

و يساعد الحمل واستهلاك غذاء ملكات النحل في تعزيز تكوين البصيلات ، وهي أغلفة من الخلايا الجسدية التي تحتوي على بويضات غير ناضجة .

 طريقة تحضير خلطة العسل وغذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح

المكونات : 

• حبوب اللقاح 
• 40 جرام من الجينسنغ 
• غذاء ملكات النحل 
• كيلوغرام واحد من العسل الطبيعي الخام.

بالإضافة إلى كل ما ذكرناه في الفقرات السابقة ، يمكنه أيضًا علاج الاكتئاب الجنسي بشكل فعال ،  عن طريق : 

المكونات : 

•  نصف كيلوجرام من العسل الطبيعي 
• 30 جرامًا من غذاء ملكات النحل 
•  35 جرامًا أو أكثر من حبوب اللقاح والجينسنغ   
• ثم خلطهم جيدًا.

الطريقة :

قم بشرب ملعقة صغيرة من الخليط عند الاستيقاظ في الصباح على معدة فارغة ، مرة أو مرتين في اليوم بين كل وجبة و وجبة أخرى  .

أو أضف ملعقة من هذا الخليط إلى كوب من الماء أو الحليب ، وتناول هذا الكوب كل يوم . 

إقرأ أيضًا : فوائد العسل الأبيض للصحة و فوائده على الريق